网易严选积分是一种可以在网易严选平台上使用的虚拟货币，用于兑换各种优惠和服务。以下是积分的使用方法：
1. 登录网易严选账号，进入个人中心页面。
2. 在个人中心页面中，找到“积分”选项，点击进入积分商城。
3. 在积分商城页面中，可以选择使用积分兑换优惠券、礼品、服务等。根据需要选择合适的商品或服务，点击“兑换”按钮即可完成支付。
4. 兑换成功后，可以在个人中心-我的订单中查看订单详情，并前往相应商家进行领取或使用。
需要注意的是，积分有一定的有效期，过期后将无法使用。同时，在兑换积分时，需要根据商家的要求支付相应的金额，才能获得相应的优惠或礼品。另外，网易严选积分只能用于兑换平台内的商品或服务，不能用于现金支付或其他用途。